以下是一些容易变质的食物，应该放进冰箱进行储存：
1. 生肉和家禽：生肉、鸡肉、猪肉等都应该放在冰箱内以防止细菌滋生和食物变质。
2. 牛奶和乳制品：牛奶、酸奶、奶酪和黄油等乳制品在冷藏储存下有更长寿命。
3. 蛋类：蛋可以存放在冰箱中延长保质期。
4. 新鲜水果和蔬菜：某些水果和蔬菜如草莓、樱桃番茄、黄瓜等可以在冰箱中保持新鲜。
5. 酱料和剩菜：开封的酱料和剩菜应该冷藏以延长保存时间。
关于冰箱的使用误区，以下是一些常见的误区：
1. 将热食物直接放进冰箱：如果将热食物直接放进冰箱，会导致冰箱内温度升高，增加其他食物的变质风险，所以应该让食物冷却到室温后再放入冰箱。
2. 储存所有食物都需要冷藏：不是所有的食物都需要冷藏，一些食物如面包、土豆、洋葱等不需要冷藏，反而冷藏会影响它们的质地和口感。
3. 不清洁冰箱：冰箱应该定期进行清洁，否则残留的食物和细菌可能污染其他食物，导致食物变质。
4. 冷冻食物保质期无限：冷冻只能延长食物的保质期，但不能无限延长。长时间冷冻会导致品质下降，因此应该注意食物的冷冻时间限制。
5. 将食物放在冰箱门上：冰箱门是温度变化最大的地方，因此不适合储存易变质的食物。最好将易变质的食物放在较冷的冷冻室或冰箱内部的合适区域。
大葱具有温热的特性，能够提高体温；， 相比之下，一些西方国家的饮食习惯偏向于大量的摄入高热量和高脂肪的食物，容易导致肥胖和各种代谢性疾病。
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